{"id":1831,"date":"2011-09-19T07:40:18","date_gmt":"2011-09-19T05:40:18","guid":{"rendered":"http:\/\/la.sv-dodenhausen.de\/?p=1831"},"modified":"2011-09-19T07:54:18","modified_gmt":"2011-09-19T05:54:18","slug":"2-edersee-lauf-in-herzhausen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/la.sv-dodenhausen.de\/?p=1831","title":{"rendered":"2. Edersee Lauf in Herzhausen"},"content":{"rendered":"

Zum zweiten Mal fand der Edersee Lauf in Herzhausen statt, dieses Jahr zus\u00e4tzlich im Angebot die Distanz des Halbmarathon bis nach Ederbringhausen und zur\u00fcck. Diese f\u00fchrte entlang des wundervollen Radweges und bot einen sch\u00f6nen Naturlauf entlang des Edertales.<\/p>\n

Insgesamt waren 14 L\u00e4ufer \u00fcber die drei Distanzen der Senioren angetreten, sogar zwei L\u00e4ufer nahmen das Angbot von zwei Wettk\u00e4mpfen wahr. Hierbei konnte Ralf Paulus bei beiden jeweils den Gesamtsieg erlaufen, wobei \u00fcber die 10000m Distanz Paulus mit Uwe J\u00f6rke zusammen zeitgleich einlief. 9:30 Uhr fiel der Startschuss zum ersten Halbmarathon. Gleich vorne Weg lief Ralf Paulus dahinter Oliver Seiwert und Mike Schwarz. Letzterer lies es diesmal langsam angehen und lief zusammen mit Tim-Henning F\u00f6rster einen gem\u00fctlichen Trainingstempolauf. Paulus siegte \u00fcber die Distanz vor Leck, Dritter wurde Seiwert und den vierten Platz teilten sich F\u00f6rster und Schwarz.<\/p>\n

11:30 Uhr ging es los auf die 5km Distanz. Hier startete\u00a0 Peter Hecker als einziger L\u00e4ufer vom SVD und gewann souver\u00e4n die AK M70. Herzlichen Gl\u00fcckwunsch! Etwa 20 Minuten sp\u00e4ter ging es dann auch los mit dem Hauptlauf, den 10km. Hier starteten die meisten Starter des SVD. Viele tolle Leistungen resultierten am Ende, besonders hervorzuheben die Leistung von J\u00f6rke und Paulus. Letzterer lief trotz des Halbmarathon wieder vorne mit und zeigte somit den ansteigenden Trend der letzten Wochen. Bei den Frauen waren Sabrina Czepa und Carmella Wege an den Start gegangen, beide zeigten ebenfalls beachtliche Leistungen. Unter anderem liefen bei den M\u00e4nnern noch Mike Schwarz, Stefan Stremme, Franz Reger, Walter Kohl, Helmut Ruhwedel, Bernd Mehring, Harald Ludwig und Horst Gaube. Etliche erste Pl\u00e4tze sprangen f\u00fcr den SVD beim diesj\u00e4hrigen Edersee Lauf heraus! Bilder des Laufes sind unter anderem auch bei Joachim Peters<\/a> zu finden.<\/p>\n

Ergebnisse 2. Edersee Lauf Herzhausen 5000m vom 18.09.2011<\/h2>\n\n\n\n\n\t\n\t
Platz<\/td>Klasse<\/td>Distanz<\/td>Name<\/td>Zeit<\/td>E\/M<\/td>\n<\/tr>\n
1.<\/td>M70<\/td>5000m<\/td>Hecker, Peter<\/td>38:43<\/td>E<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n

Ergebnisse 2. Edersee Lauf Herzhausen 10000m vom 18.09.2011<\/h2>\n\n\n\n\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t
Platz<\/td>Klasse<\/td>Distanz<\/td>Name<\/td>Zeit<\/td>E\/M<\/td>\n<\/tr>\n
1.<\/td>WHKL<\/td>10000m<\/td>Czepa, Sabrina<\/td>53:31<\/td>E<\/td>\n<\/tr>\n
3.<\/td>W30<\/td>10000m<\/td>Wege, Carmella<\/td>50:52<\/td>E<\/td>\n<\/tr>\n
1.<\/td>M30<\/td>10000m<\/td>Schwarz, Mike<\/td>53:33<\/td>E<\/td>\n<\/tr>\n
2.<\/td>M30<\/td>10000m<\/td>Stremme, Stefan<\/td>57:03<\/td>E<\/td>\n<\/tr>\n
1.<\/td>M40<\/td>10000m<\/td>Paulus, Ralf<\/td>39:35<\/td>E<\/td>\n<\/tr>\n
1.<\/td>M40<\/td>10000m<\/td>J\u00f6rke, Uwe<\/td>39:35<\/td>E<\/td>\n<\/tr>\n
2.<\/td>M45<\/td>10000m<\/td>Reger, Franz<\/td>41:09<\/td>E<\/td>\n<\/tr>\n
1.<\/td>M50<\/td>10000m<\/td>Kohl, Walter<\/td>43:44<\/td>E<\/td>\n<\/tr>\n
2.<\/td>M50<\/td>10000m<\/td>Ruhwedel, Helmut<\/td>47:41<\/td>E<\/td>\n<\/tr>\n
1.<\/td>M55<\/td>10000m<\/td>Mehring, Bernd<\/td>41:15<\/td>E<\/td>\n<\/tr>\n
3.<\/td>M55<\/td>10000m<\/td>Ludwig, Harald<\/td>49:43<\/td>E<\/td>\n<\/tr>\n
1.<\/td>M70<\/td>10000m<\/td>Gaube, Horst<\/td>57:26<\/td>E<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n

Ergebnisse 2. Edersee Lauf Herzhausen 20000m vom 18.09.2011<\/h2>\n\n\n\n\n\t\n\t\n\t\n\t
Platz<\/td>Klasse<\/td>Distanz<\/td>Name<\/td>Zeit<\/td>E\/M<\/td>\n<\/tr>\n
1.<\/td>M30<\/td>20000m<\/td>Schwarz, Mike<\/td>01:28:03<\/td>E<\/td>\n<\/tr>\n
1.<\/td>M35<\/td>20000m<\/td>Seiwert, Oliver<\/td>01:24:21<\/td>E<\/td>\n<\/tr>\n
1.<\/td>M40<\/td>20000m<\/td>Paulus, Ralf<\/td>01:18:10<\/td>E<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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