Heute fand in Kiebingen der 12. Osterlauf statt und Mike Schwarz hatte sich pers\u00f6nlich einiges vorgenommen, wobei vorm Start schon klar war, dass es mit einer Bestzeit heute nichts werden w\u00fcrde, da er noch bis gestern mit dem heutigen Lauf haderte. Am vergangenen Wochenende f\u00fchlte er sich noch topfit, aber ab Montag ging es stetig bergab und eine Erk\u00e4ltung deutet sich an, die ihn die gesamte Woche mehr oder weniger lahm legte. Heute morgen schien es dann wieder etwas besser zu sein und er entschloss sich doch in Kiebingen zu laufen, denn es ist eine sehr flache und schnelle Strecke, zudem DLV vermessen. Um 14 Uhr war der Start und bei tollen 15\u00b0C liefen die ersten 2km super, aber dann wurde es immer schlechter. Er hatte bereits im Vorfeld geh\u00f6rt, dass die Strecke sehr windanf\u00e4llig ist, aber so extrem h\u00e4tte er es nicht ansatzweise erahnen k\u00f6nnen. Ab Kilometer 2 hatte er bis Kilometer 9 eigentlich nur Gegenwind, mal mehr mal weniger und dies zumeist allein, da wenige L\u00e4ufer in unmittelbarer Reichweite waren. An einigen Stellen war es verdammt schwer im Bereich von 3:50min\/km zu laufen. Das alles kostete viel Kraft und nach 4 Kilometern merkte er schon, dass er das hohe Tempo nicht mehr gehen konnte. Zumindest eine 37:30er sollte es noch sein, denn bei Kilometer 5 is er mit 18:30min durch, aber auch da machte heute sein K\u00f6rper einen Strich durch die Rechnung. Bis Kilometer 6 passete es noch, aber dann Seitenstechen und Magenkr\u00e4mpfe. Am liebsten h\u00e4tte er sofort aufgegeben, aber das ist nicht gut f\u00fcr die Laufpsyche, also durchziehen und einen TDL drau\u00df machen. Es waren nur Zeiten im 4er Bereich m\u00f6glich und so qu\u00e4lte er sich schlie\u00dflich ins Ziel. Letztenendes zeigte seine Uhr 38:20min an und Entt\u00e4uschung pur machte sich breit. Im nach hinein h\u00e4tte er den Start heute sein lassen sollen\u2026<\/p>\n
| Platz<\/td> | Klasse<\/td> | Distanz<\/td> | Name<\/td> | Zeit<\/td> | E\/M<\/td>\n<\/tr>\n |
| 4.<\/td> | M35<\/td> | 10km<\/td> | Schwarz, Mike<\/td> | 38:20<\/td> | E<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Heute fand in Kiebingen der 12. Osterlauf statt und Mike Schwarz hatte sich pers\u00f6nlich einiges vorgenommen, wobei vorm Start schon klar war, dass es mit einer Bestzeit heute nichts werden w\u00fcrde, da er noch bis gestern mit dem heutigen Lauf […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/la.sv-dodenhausen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3727"}],"collection":[{"href":"https:\/\/la.sv-dodenhausen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/la.sv-dodenhausen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/la.sv-dodenhausen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/la.sv-dodenhausen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3727"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/la.sv-dodenhausen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3727\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/la.sv-dodenhausen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3727"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/la.sv-dodenhausen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3727"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/la.sv-dodenhausen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3727"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}} |