{"id":4006,"date":"2015-04-25T20:58:16","date_gmt":"2015-04-25T18:58:16","guid":{"rendered":"http:\/\/la.sv-dodenhausen.de\/?p=4006"},"modified":"2015-04-25T20:58:16","modified_gmt":"2015-04-25T18:58:16","slug":"schwarz-mit-altersklassensieg-beim-12-kaercher-stadtlauf-in-moessingen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/la.sv-dodenhausen.de\/?p=4006","title":{"rendered":"Schwarz mit Altersklassensieg beim 12. K\u00e4rcher- Stadtlauf in M\u00f6ssingen"},"content":{"rendered":"<p>Heute fand in M\u00f6ssingen Schwarz sein n\u00e4chster Wettkampf statt und die Form steigt so langsam. Ohne gro\u00dfe Ambitionen um nur einen sch\u00f6nen schnellen Lauf zu genie\u00dfen zog es ihn heute in die Blumenstadt M\u00f6ssingen. Im Vorfeld schaute er sich zun\u00e4chst beim Aufw\u00e4rmen die Strecke an, die mit knappen 20m H\u00f6henunterschied pro Runde zun\u00e4chst einfach erschien, aber es doch in sich hatte, da auch 20m auf einer kurzen Distanz steil seinen k\u00f6nnen. Es galt schlie\u00dflich die Runde und folglich die Steigung und ein Wendepunkt vier Mal zu absolvieren. Vom Start weg hielt Schwarz sich ein wenig zur\u00fcck und versuchte nicht gleich dem vorderen Feld zu folgen. Zusammen mit Markus Iske, einem L\u00e4ufer aus der alten Heimat (Kassel), den er zuf\u00e4llig im Vorfeld kennenlernte, lie\u00dfen sie es langsam bei 3:45min\/km angehen. Markus musste aber nach dem ersten Anstieg abrei\u00dfen lassen und so lief Schwarz alleine weiter. Er konnte im Verlaufe der Runde etliche L\u00e4ufer \u00fcberholen, was ihn noch mehr anspornte. In der dritten Runde merkte er\u00a0 allerdings noch das Programm der letzten Wochen und die Kraft lies etwas nach, bzw. er\u00a0 musste sich schon anstrengen das Tempo zu halten. Des Weiteren regnete es zwischendurch und er hatte sich f\u00fcr das falsche Schuhwerk entschieden, das absolut nicht f\u00fcr Regen geeignet ist, da der Grip im Regen schon zu w\u00fcnschen \u00fcbrig l\u00e4sst. Bei Kilometer 9 konnte er einen weiteren L\u00e4ufer \u00fcberholen, was sich sp\u00e4ter noch als erfolgreich herausstellen sollte. Schlie\u00dflich kam Schwarz mit 37:34min auf vermessener Strecke ins Ziel, was f\u00fcr die Strecke und seine Form im Moment zufriedenstellend ist. \u00dcberraschenderweise wurde er im Gesamtfeld 20. und in der AK M35 konnte Schwarz den ersten Platz erlaufen.<\/p>\n<h2 id=\"tablepress-490-name\" class=\"tablepress-table-name tablepress-table-name-id-490\">Ergebnisse 12. K\u00e4rcher- Stadtlauf M\u00f6ssingen 25.04.2015<\/h2>\n\n<table id=\"tablepress-490\" class=\"tablepress tablepress-id-490\" aria-labelledby=\"tablepress-490-name\">\n<tbody>\n<tr class=\"row-1 odd\">\n\t<td class=\"column-1\">Platz<\/td><td class=\"column-2\">Klasse<\/td><td class=\"column-3\">Distanz<\/td><td class=\"column-4\">Name<\/td><td class=\"column-5\">Zeit<\/td><td class=\"column-6\">E\/M<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-2 even\">\n\t<td class=\"column-1\">1.<\/td><td class=\"column-2\">M35<\/td><td class=\"column-3\">10km<\/td><td class=\"column-4\">Schwarz, Mike<\/td><td class=\"column-5\">37:34<\/td><td class=\"column-6\">E<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<!-- #tablepress-490 from cache -->\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Heute fand in M\u00f6ssingen Schwarz sein n\u00e4chster Wettkampf statt und die Form steigt so langsam. Ohne gro\u00dfe Ambitionen um nur einen sch\u00f6nen schnellen Lauf zu genie\u00dfen zog es ihn heute in die Blumenstadt M\u00f6ssingen. Im Vorfeld schaute er sich zun\u00e4chst [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/la.sv-dodenhausen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4006"}],"collection":[{"href":"https:\/\/la.sv-dodenhausen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/la.sv-dodenhausen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/la.sv-dodenhausen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/la.sv-dodenhausen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4006"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/la.sv-dodenhausen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4006\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/la.sv-dodenhausen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4006"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/la.sv-dodenhausen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4006"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/la.sv-dodenhausen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4006"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}