Heute fand in Kiebingen der 13. Osterlauf statt und Schwarz hatte sich einen sch\u00f6nen schnellen TDL vorgenommen, da er erst seit kurzem wieder kontinuierlich nach \u00fcberstandener Atemwegsinfektion im Training ist. Knappe 14 Tage au\u00dfer Gefecht machen sich auch im L\u00e4uferleben bemerkbar und es dauert seine Zeit wieder an seine Form anzukn\u00fcpfen. Die Bedingungen schienen eigentlich gar nicht so schlecht zu sein, wobei im Neckartal wieder ein ordentlicher Ostwind vorhanden war, der die knappen 6\u00b0C zu einem eisigen Erlebnis machen sollte. Entsprechend zog sich Schwarz an, was sich im Verlauf des Rennens aber eher als hinderlich erwies, da der Himmel aufkl\u00e4rte und die Temperaturen schnell auf 12\u00b0C zunahmen. Daf\u00fcr war Schwarz dann doch ein wenig zu gut angezogen, was gerade zum Ende des Rennen sich bemerkbar machte.<\/p>\n
Um 14 Uhr war der Start und er ging es diesmal sehr diszipliniert und taktisch an. Da er sich seit einer Woche in der Halbmarathonvorbereitung f\u00fcr Bad Liebenzell befindet, waren die Knochen m\u00fcde und eigentlich nur ein TDL im Bereich von 3:55min\/km geplant. Etwas schneller sollte es dann doch sein und er stellte seine Polar auf 3:45min\/km ein. Dies konnte er eigentlich die gesamte Strecke gut laufen, auch wenn es immer wieder enorm Gegenwind zu \u00fcberstehen galt, der schon ein wenig Kraft kostete. Letztenendes zeigte Schwarz seine Uhr 37:24min an, was f\u00fcr eine Punktlandung. Insgesamt hat die Zeit f\u00fcr Platz 30 von 372 gereicht und Platz 2 in der AK M35\u2026<\/p>\n
| Platz<\/td> | Klasse<\/td> | Distanz<\/td> | Name<\/td> | Zeit<\/td> | E\/M<\/td>\n<\/tr>\n |
| 2.<\/td> | M35<\/td> | 10km<\/td> | Schwarz, Mike<\/td> | 37:24<\/td> | E<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Heute fand in Kiebingen der 13. Osterlauf statt und Schwarz hatte sich einen sch\u00f6nen schnellen TDL vorgenommen, da er erst seit kurzem wieder kontinuierlich nach \u00fcberstandener Atemwegsinfektion im Training ist. Knappe 14 Tage au\u00dfer Gefecht machen sich auch im L\u00e4uferleben […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/la.sv-dodenhausen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4667"}],"collection":[{"href":"https:\/\/la.sv-dodenhausen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/la.sv-dodenhausen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/la.sv-dodenhausen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/la.sv-dodenhausen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4667"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/la.sv-dodenhausen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4667\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4669,"href":"https:\/\/la.sv-dodenhausen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4667\/revisions\/4669"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/la.sv-dodenhausen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4667"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/la.sv-dodenhausen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4667"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/la.sv-dodenhausen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4667"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}} |