Ralf Paulus

Ralf Paulus

Name:Ralf Paulus
Geburtsdatum:13.06.1968
Größte Erfolge:Nordhessenmeister im 10 Km Straßenlauf der M35 am 25.03.2007
Hessischer Seniorenmeister mit der Mannschaft der M35 im Marathon in 2007
4. Platz Deutsche Marathonmeisterschaften mit der M40 Mannschaft, 04.05.2008
4. Platz Hessische Marathonmeisterschaften mit der M40 Mannschaft, 26.10.2008
2. Platz Nordhessische Crossmeisterschaften mit der M40 Mannschaft, 14.02.2009
2. Platz Hessische Halbmarathonmeisterschaften mit der Mannschaft der M40/45, 30.05.2010
3. Platz Deutsche Halbmarathonmeisterschaften mit der Mannschaft der M40/45, 17.04.2011
3. Platz Hessische Halbmarathonmeisterschaften mit der Mannschaft (Horst Wiegand, Ralf Paulus und Michael Jäger) der M40/45 im Halbmarathon am 04.09.2011
1. Platz Deutsche Marathonmeisterschaften mit der M50/55 (Uwe Ahlheid, Ralf Paulus und Gert Bayer) am 28.04.2019
Schönster Wettkampf:07. Oktober 2007 Köln Marathon, ich konnte die Stimmung super genießen und der Lauf war wie die Zeit einfach Spitze.
28. April 2019 Düsseldorf Marathon, nach Fußbruch im Winter mit nur 2 monatiger Vorbereitung überraschend mit der Mannschaft zur Deutschen Meisterschaft gelaufen. Ein herrlicher Erfolg!
Schlechtester Wettkampf:04.Mai 2008 Mainz Marathon, totaler Einbruch, musste im Ziel zum Roten Kreuz auf die Liege.
Schlimmste Verletzung:Frühjahr 2008 Bandscheibenvorfall. Hat mich total aus der Bahn geworfen.
Hobbys:Familie, Laufen, Damwild, Schwimmen, Fahrrad fahren, Heimwerken, Feuerwehr, Nikolaus uvm.